Allgemeine Fragen und Antworten 
zum Thema Trauer und Trauerbegleitung

Trauerbegleitung FAQ 


Was ist Trauer?

Trauer ist Schwerstarbeit und eine angeborene emotionale Reaktion auf einen Verlust. Trauer ist unvorhersehbar und umfasst eine Vielzahl von Gefühlen wie tiefe Traurigkeit, Schmerz, Wut und Leere. Trauer ist individuell und kann je nach Person und Situation unterschiedliche Formen und Intensitäten annehmen.  

Sie ist ein wichtiger Teil des Heilungsprozesses, der uns hilft, den Verlust zu akzeptieren und uns langsam wieder dem Leben zuzuwenden. Es ist wichtig, sich die Zeit zu nehmen und Raum zu geben, um diese Gefühle zu erleben und zu bearbeiten.

Warum fällt uns der Umgang mit Trauernden so schwer?

Tod und Trauer sind in unserer Gesellschaft und für viele Menschen unangenehme Themen, die Unsicherheit auslösen. Wir haben Angst, etwas Falsches zu sagen und den Trauernden noch mehr zu verletzen.

Diese Unsicherheit und die Angst vor Ablehnung oder Konfrontation können dazu führen, dass wir uns zurückziehen oder den Trauernden meiden. Der richtige Umgang mit Trauernden erfordert viel Einfühlungsvermögen und Sensibilität.

Was ist das Ziel der Trauerbegleitung?

Das Ziel der Trauerbegleitung ist es, Menschen in ihrer Trauer zu unterstützen und ihnen dabei zu helfen, ihren Verlust zu bearbeiten. 

Durch einfühlsame Gespräche und individuelle Begleitung können Trauernde ihre Gefühle und Gedanken ausdrücken, ihre Trauer verstehen und lernen, und mit dem Verlust umzugehen.

Welche Methoden werden angewendet?

In der Trauerbegleitung können verschiedene Methoden eingesetzt werden, die auf die individuellen Bedürfnisse und Wünsche der Trauernden abgestimmt sind. Dazu gehören Gespräche, Erinnerungsarbeit, kreative Ausdrucksformen und Rituale. 

Wie lange dauert eine Sitzung und was kostet sie?

Die Dauer einer Trauerbegleitung richtet sich nach den Bedürfnissen und dem Wohlbefinden der Trauernden. Eine Sitzung dauert in der Regel zwischen 60 und 90 Minuten. Da Trauern ein individueller Prozess ist, kann die Anzahl der Sitzungen stark variieren. Die Kosten für eine Trauerbegleitung betragen 50€ für eine Einheit von 60 Minuten. 

Wie kann ich einen Termin vereinbaren?

Um einen Termin für eine Trauerbegleitung zu vereinbaren, können Sie entweder das Kontaktformular auf der Website ausfüllen, mir eine E-Mail schicken oder mich anrufen.

Ich werde mich so schnell wie möglich mit Ihnen in Verbindung setzen, um einen passenden Termin für ein erstes Gespräch zu finden. Ihre Privatsphäre und Vertraulichkeit sind mir wichtig, daher werde ich alle Informationen diskret behandeln.

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